Receitas com as tags: drenante

O Hibisco é uma flor com tons avermelhados e com origem na Índica e na Malásia e as suas flores e botões dão origem ao chá. Os benefícios deste chá são vários: contém Vitamina C, melhora a circulação, facilita a digestão e ajuda a drenar.

Sabia que na Tunísia, o cuscuz tem estatuto de prato nacional? Sim! Em Portugal, apesar de não ser tradicional, já tem bastante fama e é um dos acompanhamentos mais rápidos de se fazer.

Um prato de massa não tem necessariamente de ser quente… Para variar nas suas refeições, principalmente no Verão, experimente esta versão fria, com manga e frango.

Muitas vezes, é na cozinha que aparecem os nossos melhores momentos de criatividade. Com a massa brick, proponho-lhe fazer uns copos de salmão muito originais e saudáveis.

Este sumo é uma fonte rica em antioxidantes, com propriedades curativas, depurativas e diuréticas. Também é muito bom para o combate da anemia, por melhorar o desenvolvimento de glóbulos vermelhos.

As laranjas e as cenouras são de cor laranja devido à alta concentração de betacaroteno, o composto que é, não só responsável pelo pigmento laranja, como pelo poder antioxidante.

A melancia é composta por 90% de água e, por isso, favorece o efeito drenante. Este sumo, além de saboroso, é nutritivo: a melancia contribui com potássio, vitaminas do complexo B e vitaminas C e K. Adicionalmente, o morango contribui com vitamina A, anti-inflamatória.